第七十三章:默契(上) (第1/2页)
“陈煜恒,过来演示。”
听到贾瑞行喊自己,陈煜恒也是老老实实的上前,开始演示。
陈煜恒站在贾瑞行的前面,也不完全是身前,贾瑞行稍微偏左边一点。
“来,摆臂。”
“好,接!”
同样的,贾瑞行在陈煜恒的身后摆着臂,看到陈煜恒伸出手来之后,这才把接力棒递给陈煜恒。
“大家都没有发现细节?”
接力完成,贾瑞行转身问向学生们。
“刚刚身体与前面不是一条直线。”
“两个人的接力手不一样。”
“……”
众人的说法七七八八,说的啥都有,有对的,也有错的。
“第一个问题,为什么我没有跟陈煜恒在一条线上,而是错开了半个身位。”
贾瑞行伸出来一根手指头,说道,接着又给大家解释:
“刚刚的场景中,我扮演的是第一棒,而陈煜恒则是第二棒。大家也都知道,第一棒,是跑弯道,要压弯,而等我接力的时候,我们要把我们手中的接力棒递给跑第二棒的同学时,他是伸出来的左手。”
“而他站的时候应该是贴近跑道外侧站的,这样才能更好的伸出来左手,而不是右手,伸右手的时候,他就和你相撞了。”
“以此类推,第三棒的同学要贴近跑道内侧,因为他也是跑弯道,要压弯。此刻我们第二棒的接力棒是左手拿棒,要给第三棒,第三棒贴近内道,所以是右手接棒。”
“到了第四棒,这就无所谓了,因为他是最后一棒,怎么持棒,怎么接棒都一样,因为他不需要再往前送棒。”
“就是你跟博尔特一样,中途换手都没问题,但是不能掉棒。不过为了大家方便,第四棒一般还是左手接棒,跟第二棒一样。”
贾瑞行说的很简单,几人也不是傻乎乎的,自然也是听懂了。毕竟,虽然说体育门槛低,但是训练还是要带脑子的。
“第二个问题,刚刚接力的时候,陈煜恒的手伸的对不对?”
“刚刚大家都看着,陈煜恒刚刚的手很低,我跟他在交接棒的时候,我需要把手放低一点,这样他才能完全的接到棒,试想一下,我要是不低一点,那这根接力棒会不会掉到地上。”
“我们要练习的接力是这样的。”说着,贾瑞行把自己的手朝着左后方伸了出去。
“我的手并不是完全朝后面的,而是偏向左边。”
接着,贾瑞行转过身来,“下面我跟陈煜恒继续演示接力。”
这一次贾瑞行在前,陈煜恒在后。
“接!”
听到接,贾瑞行把手朝着右后方伸了出去,陈煜恒顺利的把接力棒送到了贾瑞行的手中。
“你们看明白了吗?”
贾瑞行用手接过接力棒,转身再次面向众人,问道。
“听明白了。”
其实贾瑞行也不知道他们能不能听明白,就是没有听明白也无妨,接下来有的是时间练习,有的是时间习惯,等形成肌肉记忆,忘记就很难了。
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