第171章 她老公很好 (第2/2页)
昨晚上他就让杨青推荐了好几个女性产后修复的训练师,以及健身教练。
并且将隔壁那栋小别墅的一层换成了训练室,一整套专业健身设备连夜布置完成,只需要南枝穿衣服去就行了。
薄司珩说了,南枝从前没有锻炼基础,可以先从最基本的训练做起,他以后每天早起四十分钟,陪她一起锻炼。
南枝十分乐意。
只是这第一天,实在是难熬啊。
产后修复的动作,大多是训练盆底肌以及腿部训练,这对她这种常年不锻炼的人来说,找准发力点简直比登天还难。
一套简单的训练下来,累得浑身发汗,可她老公已经飞快的做完了自己的运动,站在旁边盯着她。
不得不承认的是,薄司珩的身材能有这么好,跟他常年保持锻炼离不开关系。
南枝看着他,越看越喜欢。
见她有点走神,薄司珩咳嗽一声提醒,顺便让乳母将两个还有抱了过来,爷三个一起监督。
南枝欲哭无泪。
总不能给孩子最初的记忆,就是他们的亲娘在呼哧呼哧的锻炼身体吧?
为此,南枝郁闷了好久。
可薄司珩在这件事上却不惯着她,美其名曰,三人一块支持她,给她加油。
一周下来,南枝总算是有了点进步,再搭配营养品亲配,薄司珩亲做的减脂餐,她足足瘦了四斤,虽然还看不出来脸小了,可身体却感觉轻盈了些。
第二周的时候,南枝终于重开直播,这个时候她已经能看出来瘦了的痕迹,肚子上的肉少了一圈儿,整个人重现灵动与生机。
“哈喽大家好,又见面了,我是南枝,这么久没见,大家想不想我呀?”
南枝开心得冲镜头打了个招呼,“我们今天给大家准备了不少不一样的东西,当当当……当!”
一边说一边将一页菜单展示给大家。
“哇哇哇,果然是生了孩子的人,这都考虑到了,我怀孕八个月了,这些菜单刚好用的上。”
“真的好体贴呀,有些人怀孕不方便下楼买菜,买菜又不知道买什么,这些孕妇专用菜单爱了爱了。”
“还搭配有小零食,这也太到位了吧,我总算知道为啥他们这么追捧你了。”
……
南枝看了眼评论区,被大家善意的调侃或者玩笑逗乐了。
“是吧,早知道我就早点推出来了,哎,真的是,不亲自怀孕一次,根本不知道怀孕有多么艰辛,所以在座的各位男同胞们,请你们以后千万要照顾好自己怀孕的老婆,不对,应该是不管什么时候都要对她好……”
说着说着就跑偏了。
南枝就开始讲起自己怀孕的尴尬以及心酸史,没想到获得评论区不少人共鸣。
“呜呜呜好真实,我肚子上也有妊娠纹,已经好几年了就是去不掉。”
“孕后期痛到半夜睡不着好真实,好惨啊,又想起当初怀孕生孩子的时候了。”
“看到南枝养的这么好,她老公肯定很好吧。”