第289章 大大咧咧 (第2/2页)

第三种就是节食引起的月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，是不可以盲目节食的。

像精神压力太大是都市女性月经不调的病因，那些少女们大概就是吃了太多的凉性食品还有节食减肥了才会这样的，像先天性的其实也是比较少的，大部分都是外在的因素。

除了精神压力，饮食问题，还有就是喜欢抽烟喝酒的女生，也有可能会引起月经失调。

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。

适度饮酒可以预防心血管病，消除疲劳感和紧张，但是喝太多了也不是很好，像陈余儿爸爸以前就喜欢喝一些红酒白酒的，虽说喝一些也是没有什么问题的，但是那也是在适度的情况下的。

像陈余儿爸爸这样有时候会喝过头了，搞得自己脸红脖子粗的，不仅是伤害了自己的身体，还会让家庭矛盾发生，陈余儿妈妈是一直不喜欢陈余儿爸爸喝酒的，也是因为陈余儿说过适度饮酒有好处她才应许的，像遇见陈余儿爸爸这样喝了这么多，就直接把门给关了让他去客厅睡觉去，后来实在是没办法了陈余儿爸爸才把这酒给彻底戒掉的。

适度饮酒确实是可以的，但是过度了的话，不仅是伤害了的身体，还造成了家庭的矛盾，所以陈余儿也不是很喜欢别人饮酒，但是到了燕国之后，她发现这里冬天时喝一些酒水也是挺不错的，可以御寒，所以也是很纠结。

她查看了下念慈的身体，发现她现在这种情况是属于肝郁化热型的，主要症状就是月经提前，量或多或少，色红或紫，或夹有瘀块，伴胸胁、小腹胀痛，心烦易怒，口苦，舌苔薄黄。

针对这个类型的主要就是需要用加味逍遥丸来治疗了，她帮着念慈诊脉时也就顺便的看也看了下玉儿的身体，发现她与念慈的不同是属于虚寒型的，症状主要就是行经延后，量少，质清稀，小腹隐隐作痛，喜温喜按，伴腰酸无力，小便清长，大便稀软。

这也是陈余儿问了玉儿后她才知道的，这燕国的女子还是脸皮比较薄，虽说陈余儿跟她一样也是女子，但是玉儿她也是比较害羞的，不像念慈这样大大咧咧的一问就说，还是陈余儿耐心的问询了半天她才开口说出了自己的困扰。

陈余儿没有想到看上去这样精明能干的玉儿在来了月事之后，手脚都是冰凉的厉害，然后又浑身瘫软，也是她自己隐藏的好，自己和念慈才没有察觉到。

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