手机浏览器扫描二维码访问
第4章 习武（第2页）
第二天早上天刚亮，柳阳就起床了，就看见王瘸子站在院子，“起来了”。
“嗯，今天先绕着外面的场地跑吧！什么时候我叫你停你才能停，看着我干嘛赶紧去跑啊！”
柳阳赶紧走出院子自顾的跑了起来，而王瘸子自顾的拿起工具来到马厩清理卫生，时不时的抬头盯着柳阳“快点跑。”
这时的柳阳看着平时拉着骡马散步的场地，也不知要跑多少圈啊！一直也没听到王瘸子的喊停。柳阳边跑边看着在马厩不紧不慢清理的王瘸子。
过半个多时辰，此时的柳阳已经满头大汗，浑身虚脱的摇摇晃晃，但是一直咬牙坚持着。
收拾完马厩的王瘸子来到小院门前坐了下来，对柳阳说道“赶紧跑，还有三圈。”
听到这个声音柳阳感觉这是自己听到最大的声音，不一会柳阳跑完了，踉跄的来到王瘸子面前。不等他说“跟我进来，跟着我练。”教了一遍柳阳拉伸的动作。在做完之后，王瘸子问柳阳：“娃子，还要学武吗，这只刚开始。”柳阳明白自己读书不行，如果吃苦还不行的话，又会像上一世一浑浑噩噩过着牛马的生活。
柳阳坚定的说道：“我要学。”王瘸子看着柳阳的小脸。
”行，那继续练，开始扎马步。”
王瘸子在一边指导哪儿站的不合适。柳阳站了一会双腿都颤抖的厉害，王瘸子在一边看着，柳阳额头直冒汗。但是王瘸子一直没叫停，柳阳不想让人看不起一直咬牙坚持着，直到筋疲力竭摔倒在地上。
王瘸子这才发话，让他歇一会再继续。王瘸子告诉柳阳训练计划，早上跑步先半时辰然后拉伸扎马步，晚上两个时辰同样的套餐。而且白天手上的活不能丢。还告诉柳阳直到什么时候能单手举起一百斤才开始下一步的训练。
柳阳又站了一会桩，直到太阳出来，王瘸子这才发话。
“今天先到这儿。”
柳阳立刻瘫软在地，大口的喘着粗气。
就这样十一岁的柳阳风雨无阻的训练，王瘸子看着柳阳那认真自律的样子，收起准备的竹条，懂事的让人心疼！
随着慢慢进入正轨，柳阳也适应了下来，中间柳阳想给自己加量，都被王瘸子制止了，担心会伤到身体。
大半年时间过去，柳阳的右手率先达到目标。到年底的时候左手也达到了单手举起一百斤。
柳阳就找到王瘸子“王爷爷，我已经做到单手举起一百斤了。”
“哦，这么快吗？”
人声鼎沸
《人声鼎沸》作者：九笙简介订婚六年，沈眠乖巧的在陆少卿身边做个好脾气的未婚妻，看着他声色犬马，游戏人间。直到某天，他说：“我碰到想要认真的了。”沈眠点头：“好，谈谈价吧。”第1章玩认真的陆少卿接到电话三个小时后才赶到警局。沈眠在外面的铁凳子那睡着了。因为屈膝。加上墨绿色的缎面短裙叉开得很高，漏出大腿那一片雪白。陆少...
快穿：步步为营！
（沉浸式快穿1v1he一见钟情非女强双洁）评分刚出，后面会涨。一次实验的意外能量波动，让相差万年的二人联结在一起。“你是我光年之外的牵挂，是我步步为营想要带到身边的唯一。”位面一：这是替课人的职业操守————校园兼职王×游戏人间小少爷（已完结）位面二：就要“男妈妈”————青梅竹马赛高！（已完结）位面三：这次真的是......
色界
色界情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，色界-火红的朝天椒-小说旗免费提供色界最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我的命盘不太正经
在苍澜仙界，修士以命盘沟通天地灵气，命盘若显异象，必成大能。然世道艰险，各派林立，既有名门正派如“云霄宗”，也有歪门邪道如“赌鬼坞”“整蛊谷”。而我们的主角陆小川，一个在山村靠偷鸡摸狗度日的泼皮，却在某次偷喝山神庙供酒后，激活了史上最不正经的命盘——别人命盘显青龙白虎，他的命盘第一星位，竟是个旋转的夜壶。......
论以貌取人的下场
从记事开始，祁晏就对自身有两点不满。 一是名字不够威武，二是长相比名字还要不威武。 然而，这一切并不影响他走上钢牙小白兔的康庄大道。 论如何成为一名与时俱进，五讲四美的风水大师，尽在本文。...
三太子折腰日常
《三太子折腰日常》三太子折腰日常小说全文番外_黄天化三太子三太子折腰日常,? 题名：三太子折腰日常作者：紫微客文案：蓬莱之主梓菱在追妖途中，被一白衣飘飘的小道士缠上。小道士生得仙姿佚貌，郎艳独绝，世无其二。口口声声称“玉虚宫向来以行侠仗义，普度众生为己任”，可却满脑子情情爱爱，歪心思动得格外明显。再后来，天帝为她设下比武招亲。...